Lo más probable es que estés sentado si estás leyendo esto ahora mismo. Entiendo que muchos de ustedes pueden estar navegando desde su tableta o leyendo una publicación de blog mientras conducen. Por mucho que pongamos énfasis en el atractivo estético de los muebles, también debemos considerar cómo afecta a nuestros cuerpos. Esta práctica se llama ergonomía y se ha descuidado de muchas maneras.
Una otomana es un mueble que consiste en un asiento acolchado o tapizado, que generalmente no tiene brazos ni respaldo. Los otomanos se usan como reposapiés y se pueden adaptar para usarlos como una silla adicional cuando no hay asientos disponibles. Al levantar los pies, las otomanas también alivian el dolor de espalda más de lo que piensas.
Los otomanos recibieron su nombre porque los turcos otomanos los utilizaron por primera vez. Los textiles ornamentados se utilizaron como elementos decorativos para cubrir los taburetes. Así es como surgió el nombre otomano. Débora Martín de Diseños de Deborah Martin trajo esto a mi atención. Puede obtener más información sobre la historia de la otomana leyendo su publicación titulada, “Oda al otomano”.
Los otomanos mejoran la postura para todas las formas y tamaños
Una otomana puede ayudarlo a relajarse en una posición más natural. Para las personas que son más altas o más bajas de lo normal, una otomana puede cambiar esa sensación incómoda que tienes cuando te sientas. Para las personas altas, sentarse en una silla pequeña hace que las rodillas se levanten ya que el asiento del sofá es demasiado bajo. Al colocar una otomana en el frente de la silla, puede relajar los pies de una manera que no lo hace sentir como si estuviera en cuclillas.
Los otomanos pueden ayudar a las personas más bajas cuyos pies no son lo suficientemente largos para llegar al suelo. Cuando esto sucede, las piernas cuelgan de la silla, la parte inferior del cuerpo se empuja hacia adelante para compensar el desequilibrio y la parte inferior tiende a deslizarse hacia adelante, creando una curva poco saludable en la espalda. Con una otomana, tus piernas permanecen en el lugar en el que puedes mantener la postura correcta.
Cómo afecta tu cuerpo
El estrés se coloca tanto en los ligamentos como en los músculos cuando su cuerpo está desalineado. Esto puede disminuir el flujo de sangre a través de su cuerpo. El flujo sanguíneo bajo puede provocar dolores en las extremidades inferiores, entumecimiento, debilidad y dificultad para respirar. Los asientos que incluyen una otomana promoverán una postura corporal similar a su postura cuando se sienta en la cama.
Él Conjunto de Chat Acapulco fue diseñado con un elemento accesorio que se puede utilizar como mesa auxiliar u otomana. Puede cambiar la parte superior de vidrio cuando necesite una otomana o volver a la mesa auxiliar cuando necesite un lugar para tomar un refrigerio. El juego viene con 2 sillas, así que solo tienes que decidir quién se queda con la otomana.
Diseño ergonomico
Si está interesado en aprender más sobre la ergonomía del diseño de muebles, le recomiendo consultar El Treno Fuori. Fue diseñado para recrear el espacio íntimo creado en los trenes. A continuación se muestran algunas otras piezas personalizadas que salen de la caja.
