Cómo llevar tranquilidad a su hogar

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AA pesar de lo difícil que es esta pandemia en muchos sentidos, estoy tratando de encontrar más luces positivas. Estoy agradecido por la oportunidad de adoptar una forma de vida más consciente, tranquila y sencilla.

Todavía hay un poco de frío en el aire la mayoría de las mañanas, pero el sol también ha estado brillando. Esa es una de las cosas maravillosas de la primavera. Creo que aprecio los cambios en el clima más que nunca, cada uno inspira la oportunidad de deleitarme con algo nuevo en mi propia sala de estar.

Las suaves brisas invitan a los árboles a bailar a nuestro alrededor. El mar brilla y brilla con el sol. El aire salado entra por la ventana abierta, lo que me hace más agradecido que nunca por el aire fresco y limpio.

Últimamente he estado viendo una hermosa garza azul volar alrededor de nuestro jardín y aterrizar en el cobertizo fuera de nuestra ventana mientras trabajo en mi sala de estar. Es un pájaro enorme, probablemente en busca de un bocadillo del estanque del vecino. No puedo culparlo. Lo siento por el pescado. Pero recuerdo lo que se sentía al tener la libertad de volar, salir por capricho, aventurarme en la ciudad para tomar un refrigerio rápido, un café o cenar fuera. ¡Esa vida parece que fue hace tanto tiempo!

Estamos navegando por nuestra nueva normalidad y buscando formas de aprovechar al máximo la situación frente a nosotros. No me gusta que la gente sufra y tenga miedo. No me gusta considerar los qué pasaría si y las incógnitas. Pero estoy muy agradecido por los sacrificios que tantos están haciendo en nuestro nombre. Es difícil pensar en todo esto. Por ahora, simplemente se nos pide que nos quedemos en casa. Nosotros obtener quedarse en casa. Estamos a salvo. Estamos sanos. Estamos juntos. Sé que este es un regalo que no todos tienen en este momento. No es algo que ninguno de nosotros pueda dar por sentado.

Aquí hay algunas cosas que he estado haciendo para traer una sensación de tranquilidad a mi hogar.:

  • Encontrar más alegría en simplemente estar presente, observando la belleza que me rodea.
  • Encantado de cortar + arreglar flores de mi jardín.
  • Acallar el ruido del mundo exterior y escuchar el silencio.
  • Orar por la gente en lugar de preocuparse.
  • Llenar mi difusor con aceites calmantes y respirar profundamente cada vez que me siento estresado.
  • Caminar y conducir por calles tranquilas y sonreír a extraños a dos metros de distancia.
  • Mantener listas de gratitud en mi diario y cuadernos, para que nunca olvide los regalos y los placeres simples de esta temporada.
  • Limpiando nuestro hogar con más gratitud por este cálido y seguro refugio.

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